1 cours d’essai
Inscription nécessaire pour venir essayer
La 1ère fois, merci d’arriver ¼ d’heure avant le début de la séance pour une prise de contact et un échange.
Prévoir une tenue décontractée qui ne serre pas à la taille type jogging, une paire de chaussettes réservée à la pratique et un vêtement pour se couvrir durant la relaxation.
Il est préférable de ne pas manger avant la séance.
Vous pouvez débuter à tout moment de l’année, chacun avance à son rythme.
Les problèmes de santé passagers ou bénins ne vous empêchent pas de pratiquer.
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La 1ère fois, merci d’arriver ¼ d’heure avant le début de la séance pour une prise de contact et un échange.
Prévoir une tenue décontractée qui ne serre pas à la taille type jogging, une paire de chaussettes réservée à la pratique et un vêtement pour se couvrir durant la relaxation.
Il est préférable de ne pas manger avant la séance.
Vous pouvez débuter à tout moment de l’année, chacun avance à son rythme.
Les problèmes de santé passagers ou bénins ne vous empêchent pas de pratiquer.
