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Venez pratiquez en extérieur dans un parc les lundis (Voir les horaires)
La visio continue jusqu'à la fin du mois de juillet avec un allégement pendant les vacances (Voir les horaires)

Les infos de pré-rentrée 2021 sont disponibles ICI

L'association est fermée au mois d'Août, les inscriptions et les renseignements 2021/2022 seront accessibles début septembre.

IMPORTANT : Malheureusement, il n'est pas possible de reporter ou de prolonger la durée de validité des cartes. Toutes les cartes achetée après le 1er septembre 2020 se terminent au 31 Juillet 2021.

Rappel : il n'y a pas cours les jours fériés. 

Les cours "en ligne" via Zoom. Merci de vous connecter sur ce lien 5 à 10 minutes avant le cours: https://zoom.us/j/6867549273?pwd=SHNMcmY5WXY4ZUlGaWNJbWtUTCsxZz09

La bibliothèque de l'association est toujours à votre disposition. Et maintenant vous pouvez même consulter les livres disponibles en ligne Cliquez ici

AUBAGNE/GEMENOS
Venez-vous ressourcer

Dans la  zone d’activité Aubagne / Gémenos, Espace YOGA vous accueille dans une salle claire et spacieuse exclusivement réservée au bien-être.
Nous vous proposons un grand choix d'horaires, du lundi au vendredi, à différents moments de la journée (matin, midi et soir).
Le yoga enseigné est un yoga traditionnel (natha yoga)  qui développe et unifie l’aspect physique, mental, énergétique de chacun.
Pour cela, nous utilisons principalement les postures, le souffle, la concentration, et la relaxation.
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Nous proposons également du Tai Ji Chuan et du Qi Gong.

Que peut vous apporter le yoga ?

ertes, la détente, la sérénité, l’harmonie et aussi une belle énergie, la stabilité…
A terme, une amélioration de votre santé, une meilleure gestion de vos émotions, un mental moins encombré, plus d’énergie dans votre vie et au final une meilleure connaissance de soi.
Chacun d’entre vous peut faire du yoga même si vous êtes débutant, quels que soient votre âge et votre condition physique ; l’essentiel est d’en avoir envie.


« une once de pratique, vaut mieux qu'une tonne de théorie»... !!!!
Si cela vous attire, venez suivre un cours d’essai …

Association Espace Yoga
250 avenue du Château de Jouques 13420 GEMENOS